Ik had niet heel veel zin
Soms zit het er gewoon niet in
Dan is twee uur schilderen teveel
En is een training niet mijn deel
We waren in totaal maar met 12 man
En een vriendelijke, nieuwe trainer zonder plan
De spierpijn was er vanaf het begin
En verbeterde niets aan mijn zin
Ik had het koud, de hartslag steeg
Terwijl ik in mijn benen nog meer spierpijn kreeg
We deden hele andere, nieuwe, leuke dingen
Paslengtes variëren en squats-oefeningen.
In de Zomerstraat in een andere buurt
Werden we er met het kaartspel op uitgestuurd
Een steigerrun, een duurlooptempo en lantaarnpalen tellen
En tussendoor ook wat versnellen
Ik kletste, maar was er niet echt bij
Er zat (zo voelde het) nog heel veel verf in mij
We liepen terug en gingen nog een paar keer snel
Maar na een uur was het de training wel.
Even netjes aftrainen
Deed ook al pijn aan mijn armen en benen!
We kletsen nog met de helden die een marathon hadden gelopen
En toen was de verrassend andere training (snel) afgelopen.