1 Drie kwartier hersteltraining is amper de moeite om te gaan- 2 Ik heb geen zin
- 3 Ik ben nog moe
- 4 Zwemmen is toch ook prima en dat heb ik gister gedaan
- 5 Fietsen is ook goed en dat doe ik elke dag eventjes
- 6 Het is veel te warm
- 7 Ik weet niet wat ik aan moet met dit weer
- 8 Het waait kei-hard
- 10 De sokken willen niet aan.
- 11 Geen idee hoe een herstel-training eruit moet zien
- 12 De wedstrijd ging toch hartstikke goed zondag? Ik hoeft nu toch nooit meer?
- 13 Het is gewoon te benauwd buiten
- 14 Ik weet geen route
- 15 Nog steeds geen zin
- 16 Ik ben te dik om hard te lopen
17 Overal zweven pluisjes- 18 Je gaat vreselijk zweten van hardlopen
- 19 Deze muziek is nogal saai
- 20 Ik ga heel langzaam getuige de eerste kilometer
- 21 Ik háát hitte
- 22 Voor wie doe ik dit eigenlijk?!
- 23 Ik kan gewoon wandelen
- 24 Als ik nu gewoon een half uur ga, bij wijze van verandering
- 25 Alles is zo verhard
- 26 Deze route is S A A I
- 27 Ik hoeft niet hard
- 28 Mijn bovenbenen doen pijn
- 29 Mijn kuiten doen ook pijn
- 30
De bloedblaar laat los en de vellen hangen erbij - 31 Ik ben pas op de helft
- 32 Ik heb nog steeds geen zin
- 33 Ik heb de tienduizend stappen gehaald vandaag
- 34 Er valt een zweetdruppel in mijn oog
- 35 Het is echt geen geschikt weer voor mij om te lopen
- 36 Alle paden zijn hier van beton!
- 37 Mijn hartslag is raar laag
- 38 Ik heb gewoon geen zin!
- 39 Waarom zou je überhaupt gaan hardlopen?
- 40 Ik ken al het groen hier te goed
- 41 Het waait te hard in de polder
- 42 Ik heb genoeg stress zonder naar een hardlooptijd te moeten kijken
- 43 Vijf Kilometer in 32 minuten heeft niks met hersteltraining te maken
- 44 Ook het maken van een foto haalt het tempo en het ritme niet naar beneden
45 Voor deze hoeveelheid zweet heb ik niet genoeg gedronken- 46 Ik ben al zo lang onderweg en ik heb nog steeds geen zin
- 47 De wijken rond heb ik nu ook wel gehad
- 48 Mijn tijd blijft vlak rond 6:15 min/km hangen
- 49 Hoe erg is het als ik VOOR 1 KEER de 45 minuten niet haal?
- 50 Hardlopen kan gewoon niet goed voor je zijn als je er zo van zweet in dit nare weer
Waarom? Oh Waarom? WAAROM? WAAAAAAROM? Waarom dan toch?
Waarom loop ik dan TOCH weer 7,5 kilometer in 49 minuten en begin ik na 45 minuten nog aan de intervalletjes langs de lantaarnpalen?
Ik heb geen flauw idee.