Daily Archives: 16 April 2014
Training met heel veel tempowisselingen
Om 8 uur stonden we weer met z’n allen (een man en vrouw of twintig) voor de trainster. Ze liet ons meteen over het gras en de heuvels draven. Grappig inlopen hoor, maar wel wat onrustig. Daarna was de loopscholing aan de beurt: huppelen, zijwaarts, klappen, voetheffen, met je handen op je voeten lopen; het … Continue reading
Categories: Uncategorized
Comments Off on Training met heel veel tempowisselingen