Monthly Archives: December 2014
Wandelen en hardlopen – precies dezelfde ronde
Twee keer precies dezelfde route. Exact hetzelfde. Maar toch: 5 uur verschil. Een temperatuursverschil. En… een enorm tempoverschil! Vanmorgen ben ik met een vriendin gaan wandelen. Het was nog koud (ook al was het kwart over tien) en overal waar de zon niet scheen, was het nog gevaarlijk glad. We liepen … Continue reading
15duizend dagen en 15duizend voet
We meten de leeftijd in jaren en de afstanden in kilometers. Maar vandaag niet. Vandaag ben ik dan misschien wel 41 jaar oud, maar ik vier vandaag dat ik 15000 dagen leef! Vandaag wil ik niet in meters tellen- ik tel 15000 voet af; het equivalent van 4572 meter. Die ga ik rennen! Voetje voor … Continue reading
Op een hele lage hartslag door de kou!
Vannacht heb ik goed geslapen en over heerlijke cruises gedroomd, maar de poes lag graag op me en tegen me aan. Meestal heb ik het dan warm of ben ik ziek, dus ik nam vanmorgen eerst mijn hartslag op met de hand. Ik kwam uit op 51 slagen per minuut en ik voelde me prima, … Continue reading
Koud, eenzaam, maar heerlijk rondje!
Ik was een beetje sip thuis. Klaar met werk en kind pas over anderhalf uur ophalen: nou, dan ga ik op zoek naar warme kleding om te gaan hardlopen! Weet je zeker dat de somberheid verdreven wordt. Mijn horloge lijkt de actie af te keuren en wil geen satellieten vinden tot hij opnieuw is opgestart … Continue reading
Training!
Ik verheugde me er al de hele dag op. Het gaat vandaag weer goed. Ik heb weer wat werk in het verschiet, ik heb weer alle energie en poets lekker mijn huis en werk het strijkgoed weg. Maar als het donker wordt, sla ik aan het stressen: ik moet er alleen heen! Kan ik het … Continue reading