Monthly Archives: December 2015
Traininkje met kilometerrondjes.
Ik ging weer eens naar de training. Eigenlijk hoefde ik ‘maar’ met de minder snelle groep mee, maar (1) de leuke trainer ging de snellere club doen en (2) de leuke mensen gaan allemaal met de snelle groep mee en (3) ik loop toch geen wedstrijd van de week: dus ik liep de eerste kilometer … Continue reading
Sinterklaas-Geraas de Baas: een Gericht hardloop Gedicht
Sinterklaas is weer naar Spanje terug gegaan, Waardoor ik twee dagen heb stil gestaan. Ik was wel Zwarte Piet en genoot van cadeaus en een gourmet, Maar ik heb geen hardloopstap gezet. Het kwam er niet van om te trainen, Maar er moeten nog wel wat kilometers in de benen! Vincent deed de wedstrijd … Continue reading
Het fotoboek van een rondje onverhard over de Kemphaan en door het Cirkelbos
Door twee keer op de foto’s te klikken, worden ze uitvergroot, dan kun je alles lezen.
Energie opdoen door energie te verbruiken
Vanmorgen had ik geen energie. Moe, lusteloos, stijfjes, besluiteloos. Op de bank liggen en thee drinken was wel prettig, maar het hielp niet. Met de auto boodschappen gaan doen en kind van school halen, hielp niet. Chocolaatjes hielpen niet. Dan weet je dat een uur in een wachtkamer zitten lezen ook niet gaat helpen. Dus … Continue reading