Daily Archives: 10 April 2016
Zware intervallen met bloesems en Vincent
In het schema stond 5 minuten inlopen in zone 1, 5 minuten in zone 2 en dan tien keer twee minuten en tot slot 5 minuten uitlopen in zone 1. Het schema kwam uit op 45 minuten. Maar ik niet. En eigenlijk niemand in de buurt. (Behalve Vincent, maar die wil net als mijn trainer … Continue reading
Categories: Uncategorized
Comments Off on Zware intervallen met bloesems en Vincent