browser icon
You are using an insecure version of your web browser. Please update your browser!
Using an outdated browser makes your computer unsafe. For a safer, faster, more enjoyable user experience, please update your browser today or try a newer browser.

Monthly Archives: September 2017

De Tri Together in Alphen aan de Rijn – de dag waarop ik ontdekte dat het mijn dag ook niet altijd kan zijn!

Vorig jaar zouden we al met zijn drietjes meedoen aan de estafette-triatlon. Maar toen liep RW een hersenschudding op en gingen we niet. RW kan zwemmen, in het zwembad, JW kan hardlopen, dus ik ging fietsen. Een kwart triatlon. Vandaag zouden we het wel gaan doen. Het weer was mooi, het gezelschap perfect, mijn fiets … Continue reading »

Categories: Uncategorized | Comments Off on De Tri Together in Alphen aan de Rijn – de dag waarop ik ontdekte dat het mijn dag ook niet altijd kan zijn!

We pakken het weer op

Ik hou niet van rust. Ik kan er slecht mee omgaan. Ik word er ongedurig van en prikkelbaar. Intussen is een weekje met 4 uur sporten rust. Nu maak ik even mijn eigen schema’s. Mijn eigen houvast. Tot ik een andere train(st)er heb gevonden en tot ik weet wat ik verder qua doelen wil. Van … Continue reading »

Categories: Uncategorized | Comments Off on We pakken het weer op

Echte rust en weer verder gaan….

Ik was thuis maandag. Om bij te komen, om een blog te schrijven, om alles op een rijtje te zetten. En om piano te gaan spelen! Ik heb echt een tijdje zelf geloofd dat ik na de halve triathlon wel zo genoeg zou hebben van sporten, dat ik mijn tijd in piano spelen zou gaan … Continue reading »

Categories: Uncategorized | Comments Off on Echte rust en weer verder gaan….

De halve triathlon in Almere – Challenge Almere Amsterdam Half Distance

Ik heb wel duizend keer aan het SMSje van vorig jaar gedacht wat ik van Merijn kreeg: “En volgend jaar jij die halve toch?” Want vandaag en geen dag eerder, was het antwoord echt definitief ja. De nacht sliep ik redelijk: na elk uur een keer plassen kwam ik weer in slaap. Om half 6 … Continue reading »

Categories: Uncategorized | Comments Off on De halve triathlon in Almere – Challenge Almere Amsterdam Half Distance

taperweek?

Maandag fietsen. Gewoon zelf een uurtje. Langzaam aan. Niet met de haantjes mee van de training. Daar kan ik niet aankomen met mijn zone 1. Ik breng Vincent weg en ga de andere kant op. Op de dijk ging ik wel even wat harder, maar verder… Geslingerd door de wijkjes. Inhouden, rem erop, lage hartslag. … Continue reading »

Categories: Uncategorized | Comments Off on taperweek?

Nog een weekje in de bergen

Maandag 28 augustus: Na een lekkere wandeling op hoogte langs de Silvrettasee met zijn drietjes mocht ik ‘s avonds nog een stukje hardlopen. Ik vroeg na het eten aan Vincent: ‘ga je mee?’ en rekende op een nee, maar hij riep “ja!” en ging zich omkleden. Het wordt hier snel donker, dus veel tijd hadden … Continue reading »

Categories: Uncategorized | Comments Off on Nog een weekje in de bergen