Monthly Archives: November 2018
Week 47: de trainer heeft het voor het zeggen….
Ik train toch het beste met een trainer of trainster. Daar heb ik geen doel voor nodig, ik heb iemand nodig om zo nu en dan op te mopperen, iemand die mijn richting in de gaten houdt en iemand die het mij gemakkelijk maakt en voorschrijft wat ik moet doen. Zo iemand heb ik weer … Continue reading
Week 46 – ik word 45, ren veel, fiets door de kou en blog een beetje rommelig!
Maandag 12 november: Jarig! Rondje gerend met Vincent en veel mooie foto’s gemaakt op de berg, ook al was het al donker. 4,5 kilometer voor 45 jaar. Kilometer 1 en 2 lekker snel, kilometer drie heel langzaam, kilometer 4 hard en dan rustig uitdribbelen. Wie had dat gedacht, dat ik mijn geboortetijdstip ooit hardlopend zou … Continue reading
Week 45, en nog 44…..
Dit is mijn rustweek: ik mag van mezelf maar 6 uur sporten. Maximaal 7. Lastige opgave…. zeker als Joyce haar marathon loopt. Helemaal zelf en in alle rust alleen. Ik ben apetrots op haar! Ik wil ook van het mooie weer genieten, maar ik werk en “rust”. En dat terwijl dit de laatste week is … Continue reading
Week 44 – Veel gesport, weinig tijd voor bloggen!
Dinsdag 30 oktober: Het regende hard, de hele dag al. Eindelijk herfst! Goed om te hardlopen met de club. Ik kon niet zwemmen vandaag. Ik ging met de middelsnelle groep mee. Met zijn vieren waren we en 1 trainer. We gingen lekker veel lopen en het inlopen ging al best goed. Dan ben ik door … Continue reading