Monthly Archives: July 2019
2019-26
21 juli 8:00 met de buurvrouw mee! ?♀️??♀️ Zij loopt en wandelt. Ik ga nuchter mee. 8:30 4km. 1′ ??♀️?♀️/ 1′??♀️??♀️ / 2′ ??♀️?♀️ / 2′ ??♀️??♀️ / 4′ ?♀️?♀️ / 3′ ??♀️??♀️ / 4′ ?♀️??♀️ / 3′ ??♀️??♀️ / 5′ ??♀️??♀️ / 1 ??♀️??♀️ en toen nog iets meer en een stukje uitdribbelen. 18:45 … Continue reading
2019-25 Vakantie en de draad oppakken
We zijn op vakantie in Duitsland. Hoofddoel: uitrusten en bijkomen van een enerverend school- en werkjaartje! Precies om deze reden heb ik de triatlon voor de zomervakantie willen doen: ik moet nu wel kalm aan doen!Reizen, rijden, de omgeving verkennen en uitslapen: dat zijn de belangrijkste zaken op 12 en 13 juli. Het huisje ligt … Continue reading
Protected: recap triatlon
There is no excerpt because this is a protected post.
2019-24 After Race
Het is dinsdag 9 juli. Ik voel me prima! Van spierpijn heb ik geen last, en eigenlijk ook geen last gehad. Ik kon gewoon de trap op en af lopen. 1 Keer, op zondag, gaf dat een beetje pijn in de bovenbenen, maar niet zo erg dat ik treden moest dubbelen. Die vink ik niet … Continue reading
De Frysman
We beginnen de dag ervoor. Ik heb niet gesport op vrijdag 5 juli. Bezig met het prepareren van alle spullen en de ademhaling laag houden was al een sport op zichzelf! Manuel hielp me mee met het mengen van de sportdrank en kijken wat er allemaal mee moet. Ik prop me hartstikke vol met pannenkoeken. … Continue reading
2019-23 De laatste week……
1 juli: Het is de eerste week als werkeloze, maar ook de laatste week voor de triatlon…. Tenminste… als ik die mag doen van de dokter! Ik kijk of er nog een mogelijkheid is om een ander zadel aan te laten meten bij TriPro. Er is nog plek op woensdag. Maar eerst afwachten wat de … Continue reading