browser icon
You are using an insecure version of your web browser. Please update your browser!
Using an outdated browser makes your computer unsafe. For a safer, faster, more enjoyable user experience, please update your browser today or try a newer browser.

2020-06

Posted by on 1 March 2020

Een week waarin dingen wel goed gingen en dingen niet zo goed gingen!

Laten we bij maandag 24 februari beginnen.

Ik ging lekker fietsen – binnen.

Een andere manier om de TV serie te kijken kan ik namelijk niet verzinnen.

Ik trapte lekker door, maar niet langer dan een uurtje hoor!

De dinsdag de 25ste moest ik lopen

Maar dat mocht ik hopen

Ik kwam meer vooruit gekrópen

In plaats van 6 keer 10 minuten was het na 4 keer afgelopen

En ben ik samen met Vincent naar huis afgedropen

woensdag 26 februari was een drukke werkdag

en daarvan was ik zo van slag

dat ik mijn horloge over het hoofd zag

Ik zwom toch iets te hard vooraan

terwijl we elke 2 minuut 5 moesten gaan

kwam ik op 1:55 al aan

en de rest moest achter mij aan!

Al met al toch maar weer gedaan

Donderdag op de baan iets doen met hardlopen voor de gezelligheid

Maar ik ben het tempo wel aardig kwijt!

Dat diëten en hardlopen niet samengaan is een feit.

Terwijl ik mezelf over de baan heen strijdt

Volbreng ik al kletsend heerlijk de tijd

En daarvan heb ik niks spijt!

Vrijdag 28 februari is een ander verhaal

En is er toch ruzie met de weegschaal

Die gaat met de kilo’s aan de haal

Maar geeft me ook extra kwaal

De energie is veel te laag

Zo op een lege maag

De hartslag hoog, het tempo traag

terwijl ik me kilometer na kilometer afvraag

Komt dit nog goed vandaag?

Het gaat een stukje beter

Samen met Joyce twee kilometer

We kletsen nog wat langer door

Toen ik het contact met mijn horloge verloor

Maar nog wel naar huis dribbelen hoor!

Want al die kilometers maken gaat voor.

15 kilometer in een kwartier of zeven

Waar-o-waar is de snelheid gebleven?!

‘s avonds na het werken in de middag nog even wat rust

en met een half uur yoga & strechting & cats in slaap gesust

Zaterdag voelde alles weer beter

Want dan hardloop ik geen meter!

Ik zwem echter wel 3 kilometer

Adem op 1 op 3 en voel me weer een beetje beter!

‘s Avonds ga ik nog even fietsen op de Tacx bij de TV

En pak ik nog een uurtje sporten mee

Ik kijk een aflevering of twee

en na 55 minuten werkt de Tacx ook nog eens mee!

En zo stemt de extra dag in 4 jaar me tevree.

Op zondag 1 maart mocht ik achter Vincent aan

Die nog langs de berg moest gaan

Ik deed lekker rustig aan

En ben maar 2 keer bovenaan

Toen Vincent 16 keer de trap op ging ben ik spontaan

een extra stukje door het bos gegaan

De wind was flink, maar niet onaangenaam

Na bijna 6 kilometer in iets van 40 minuten waren we voldaan!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

19 − 16 =