Monthly Archives: June 2025
2025-10 Juni (02)
16 juni – Een herstelrit, maar waarvan?! Gevraagd bij Annemarie, want ik snap het niet zo goed. Er is nu een coach voor de dames in de overgang die promoot dat je vooral krachttraining moet doen en eiwitten moet eten en dat je dan sneller kan worden op een OD. Ze was nu zonder noemenswaardige … Continue reading
22 juni 2025 – Ironman 70.3 West Friesland
Eerst de korte versie: (naar Vincent gestuurd, die aan het werken was) (Dan het verhaal over de ‘tegenvallende’ tijd, als het daar om zou gaan naar Manuel) Dan moet ik dus de excuses opschrijven waarom het geen sub6 geworden is! Er was enorm veel wind, golven dus en angstaanjagende windstoten op de fiets en zelfs … Continue reading
2025-09 Juni (01)
1 juni – Duurloop met Vincent “Rundum Hause” Tja, wat zal ik zeggen… Juni is begonnen. Ik slaap nu al slecht, hoop deze maand alleen maar door te komen. Ik kan een keer lekker blijven liggen. Ik voel me niet 100% fit, maar van koorts of een verhoogde hartslag is geen sprake. Een andere dame … Continue reading