Author Archives: anke

Maandag 19 september – Medals Monday Iedereen showt altijd op maandag de medailles van het weekend. Ik doe dat meestal niet, hou niet van dat kijk-mij-eens. Maar deze maandag doe ik alle medailles in 1 keer: Echt oplettende kijkers zijn er dus niet. 1. Eén iemand schrijft me dat er ook een hardloopmedaille bij ligt. … Continue reading »

11 September – Rustdag. Verjaardag. Moe dag. Klaar dag. Hoe fijn kan het zijn om even niks te doen. Niks geen honger. Niks geen spierpijn. Maar wel enorm moe-moe-moe. 12 September. Op mijn werk zijn mijn collega’s trotser op mij dan ik op mezelf ben of kan zijn. Ik ben wel erg slecht geconcentreerd. En … Continue reading »

10 september Ongeveer 3 uur ‘s nachts: ik word (weer) wakker en moet plassen. De plek waar normaal mijn maag zit is een steen geworden. Zenuwen. Ik kan honderd keer tegen mezelf zeggen: niet nodig, maar de steen wordt niet vergruisd. 6 uur: opstaan, vol met steen en met moeite 1 broodje erin duwen. Ik … Continue reading »

29 Augustus – de NPW triatlon met dubbel plezier ??‍♀️??‍♀️??‍♀️?‍♀️?‍♀️ Ik zag het staan: de fietsroute van de NPW triatlon is ingekort met 1 rondje minder en is nog maar 18km. Dat beidt perspectief. Vincents vriendin is komen kijken bij de triatlon, ze loopt een beetje hard en ik stel haar voor om samen deze … Continue reading »

De blogs tijdens de vakantie in Canada zijn nog in de maak!

We passen het schema aan: even de mojo terugvinden, me niet laten kisten door het fietsparkoers en wat minder doen waar mogelijk. Maandag 22 augustus – Intervallen Hardlopen Een drukke dag op kantoor gehad en ik wil graag hardlopen. Er staat zwemmen, maar dat is wat lastig te regelen en buiten ga ik liever niet … Continue reading »

15 augustus. Onweer ? ‘s Morgens begint de dag met een hele flink zware onweersbui die boven ons huis tot uitbarsting komt. Letterlijk. Maar de hitte is nog niet weg. Het is een combinatie van slechte luchtkwaliteit die hier in Europa het weer anders maakt dan in Canada denk ik. Het blijft vies drukkend en … Continue reading »

8 augustus Welkom terug-fietsen ??We zijn weer thuis. Na een hele lange nacht met maar een paar keer wakker door de stilte, ben ik eigenlijk wel weer bij! Het valt me mee. Ik heb wel hoofdpijn, maar het vochttekort is nauwelijks op te lossen. Lekker hoor, weer gewoon standaard ontbijt, alle was kunnen doen en … Continue reading »

1 augustus Hardlopen in Banff met het alfabet bij de hand We doen vandaag een beetje rustig aan na de vermoeiende dag in Calgary. We rijden terug naar Banff. Ik heb een route om te rennen gemaakt en Vincent leert me hoe ik die mbv mijn telefoon op mijn horloge kan zetten. Tien kilometer. Eerst … Continue reading »

17 juli Hardlopen op een nieuw continent. Het was een lange reis gisteren. Een lange dag. De tijdzones verzet. Lang stilzitten in het vliegtuig. Mijn Garmin is ook van slag. We wandelen nog even als we in Edmonton zijn, in wat daar de avond is. Vreselijk vermoeiend. Voor 9 uur zijn we alledrie onder zeil. … Continue reading »