Author Archives: anke

Maandag 8 februari – ❄️ Sneeuw Ploegen in het Bos ❄️ Na wat langer werken trek ik om een uurtje of 3, half 4 mijn nieuwe trailschoenen aan. Op voor een rondje door het bos, nu het nog sneeuwt en het toch nog kan! In het schema staat dat ik niet mag hardlopen, nu en … Continue reading »

Maandag 1 februari 2021 – ??‍♂️ Zwemmen in het donker en Intervallen in Oranje ? Na een ietwat opgelengde werkdag had ik een dik half uur hardlopen op het programma staan. Gelukkig maar, want ik heb prachtige nieuwe schoentjes. Asics – precies dezelfde als ik al een paar versleten heb, maar nu in een ander … Continue reading »

Maandag 25 januari: Er op uit met de trainert ??‍♀️??‍♂️ De trainer heeft al in tijden niet meer vele kilometers achter elkaar gemaakt. Ik ben verantwoordelijk voor een route van ongeveer 10 kilometer en we doen het vooral rustig aan. Dit is anno 2021 de beste manier om bij te praten! Ik neem de trainer … Continue reading »

11 januari 2021 Terug naar het Mirandabad ??‍♂️- én dat is vastgelegd! Door Gastredacteur Vincent: “Ik heb samen met mijn moeder besloten om vandaag 3 kwartier te gaan zwemmen. In de auto hebben we de hele training bedacht. Ik begin met 1 baantje een oefening en schoolslag terug. Dat doe ik 4 keer. Daarna ga … Continue reading »

1 januari 2021 ? ? ? begon in elk geval veelbelovend met heerlijke oliebollen en champagne in kleine kring en niet al te veel vuurwerk (en misschien ook wel, maar dan zag ik het dubbel….☺️ ) 2021 begon met uitslapen en rondhangen. ‘s Middags gingen we met z’n drietjes lekker wandelen in Natuurpark Lelystad. Wij … Continue reading »

Vorig jaar nam ik me iets meer rust voor voor het jaar 2020. Maar hoe dat zich zou ontvouwen, kon ik niet vermoeden…. Voor iedereen was het apart jaar waarin kennis werd gemaakt met mondkapjes, quarantaine, de ‘anderhalvemeter’ en Corona. Aan het begin van het jaar was daar nog geen sprake van en mijn doelen … Continue reading »

maandag 21 december. De dag in het jaar met het minste licht. En dan regent het ook nog de hele dag! Ik werk een halve dag en die duurt al lang! Bijna alle zwembaden zijn dicht, behalve… het buitenbad in Amsterdam. Het Mirandabad is op reservering open en om 4 uur hebben Vincent en ik … Continue reading »

19 december 2020 Het idee ontstond ergens eind september ofzo, toen bleek dat de marathon van Joyce niet door zou gaan. “Dan wil ik best een lange trail doen”, zei Joyce. Dan ga ik mee, riep ik enthousiast. “Een marathon….” stelde Joyce nog voor. En toen lieten we het hele idee met rust tot november. … Continue reading »

Maandag 30 november was een rustdag. Een lekkere wandeling, een massage van een vriendin en een goede therapiesessie. Het was een prima dag! Dinsdag 1 december. Vandaag voor 3 dingen ingeschreven: De Trail des Fantoms 2021 – 10 kilometer samen met Vincent! Hoe leuk is dat!! De Trail des Fantomes 2021 – 24 kilometer samen … Continue reading »