Geen categorie

Zondag 6 maart Wandelen ?‍♀️ ?‍♂️ en Zwemmen ?‍♀️ ?‍♂️ Rob en ik gingen een lekker stukje wandelen. Ik had bij het opstaan wat spierpijn, maar na dik 6 kilometer stappen was dat helemaal weg! Het was lekker buiten, ook al was er geen zon. ‘s Middags gingen Vincent en ik weer naar het De … Continue reading »

Maandag 22 februari. Een rondje buiten fietsen om de Oostvaardersplassen heen – het is pas februari! ?‍♀️ ?‍♂️ We moeten helaas alweer het huisje uit. Alles snel ingepakt en -niet onbelangrijk- een ander wetsuit besteld, want degene die ik wilde was er niet meer. We rijden terug naar Almere en zijn voor de lunch alweer … Continue reading »

Maandag 15 februari 2021 Zonder Zin in Zwift ?Na de sneeuw in Nederland, ijzelt het nu. Daarom moet iedereen thuis blijven en thuis werken. He! Dat moesten we toch al, dus er verandert voor ons helemaal niks ? Na het werken mag ik Vincent helpen met zijn huiswerk en alles loopt uit. Er moeten haren … Continue reading »

Maandag 8 februari – ❄️ Sneeuw Ploegen in het Bos ❄️ Na wat langer werken trek ik om een uurtje of 3, half 4 mijn nieuwe trailschoenen aan. Op voor een rondje door het bos, nu het nog sneeuwt en het toch nog kan! In het schema staat dat ik niet mag hardlopen, nu en … Continue reading »

Maandag 1 februari 2021 – ??‍♂️ Zwemmen in het donker en Intervallen in Oranje ? Na een ietwat opgelengde werkdag had ik een dik half uur hardlopen op het programma staan. Gelukkig maar, want ik heb prachtige nieuwe schoentjes. Asics – precies dezelfde als ik al een paar versleten heb, maar nu in een ander … Continue reading »

Maandag 25 januari: Er op uit met de trainert ??‍♀️??‍♂️ De trainer heeft al in tijden niet meer vele kilometers achter elkaar gemaakt. Ik ben verantwoordelijk voor een route van ongeveer 10 kilometer en we doen het vooral rustig aan. Dit is anno 2021 de beste manier om bij te praten! Ik neem de trainer … Continue reading »

11 januari 2021 Terug naar het Mirandabad ??‍♂️- én dat is vastgelegd! Door Gastredacteur Vincent: “Ik heb samen met mijn moeder besloten om vandaag 3 kwartier te gaan zwemmen. In de auto hebben we de hele training bedacht. Ik begin met 1 baantje een oefening en schoolslag terug. Dat doe ik 4 keer. Daarna ga … Continue reading »

1 januari 2021 ? ? ? begon in elk geval veelbelovend met heerlijke oliebollen en champagne in kleine kring en niet al te veel vuurwerk (en misschien ook wel, maar dan zag ik het dubbel….☺️ ) 2021 begon met uitslapen en rondhangen. ‘s Middags gingen we met z’n drietjes lekker wandelen in Natuurpark Lelystad. Wij … Continue reading »

Vorig jaar nam ik me iets meer rust voor voor het jaar 2020. Maar hoe dat zich zou ontvouwen, kon ik niet vermoeden…. Voor iedereen was het apart jaar waarin kennis werd gemaakt met mondkapjes, quarantaine, de ‘anderhalvemeter’ en Corona. Aan het begin van het jaar was daar nog geen sprake van en mijn doelen … Continue reading »

maandag 21 december. De dag in het jaar met het minste licht. En dan regent het ook nog de hele dag! Ik werk een halve dag en die duurt al lang! Bijna alle zwembaden zijn dicht, behalve… het buitenbad in Amsterdam. Het Mirandabad is op reservering open en om 4 uur hebben Vincent en ik … Continue reading »