browser icon
You are using an insecure version of your web browser. Please update your browser!
Using an outdated browser makes your computer unsafe. For a safer, faster, more enjoyable user experience, please update your browser today or try a newer browser.

Monthly Archives: June 2016

Lopen op Kos 2

Stilzitten, liggen en zelfs een middagslaapje gisteren, blijken niks voor mij! Bah! Maar ik kan weinig onverhard ontdekken in de buurt. De resorts zijn afgesloten van het strand. Niet zo gek met de vluchtelingen, maar er zijn veel hekken. Ik vul de camelbag, neem een pet mee en vind de 26 graden best te doen … Continue reading »

Categories: Uncategorized | Comments Off on Lopen op Kos 2

Lopen op Kos 1

Ik moest er even op uit, vlak voor het diner. Ik moet het zandpad volgen. Ik ga maar even kort, een half uurtje. Of minder. Eventjes het beweegdoel halen! Dat wil ik graag 50 dagen achter elkaar halen en van op een strandbedje liggen, komt dat niet. Het pad is fijn onverhard: zicht op de … Continue reading »

Categories: Uncategorized | Comments Off on Lopen op Kos 1

Fietsen, wandelen en rennen!

Afgelopen zondag fietste ik. Tegen de wind in. Over de dijk! Terwijl ik toch wist waar de wind vandaan kwam, want Vincent had tegen die wind in zijn triatlon voltooid. Lekker even zelf doorfietsen. Dat is soms zo nodig en zo prettig! En toen kwam de wandelvierdaagse. Sloffen. Sjokken. Hobbelen. Herrie. En nog meer traagheid. … Continue reading »

Categories: Uncategorized | Comments Off on Fietsen, wandelen en rennen!

De Bus Halen!

Ik fietste naar mijn vriendin voor anderhalf uur hardlopen. Eerst drie kwartier zone 1, dan drie kwartier zone 2. En het hoefde lekker niet onverhard! Deze had ik nog tegoed van ooit…. We vertrokken tussen kwart voor 9 en 9 uur en ik had het wilde idee naar de bushalte van de carpoolplek in Blaricum … Continue reading »

Categories: Uncategorized | Comments Off on De Bus Halen!

Op je armen lopen

Beste G! Net ‘afgestudeerd’ als trainer, vond ik het leuk dat ik een keer met je mee mocht! Zeker toen ik hoorde dat de snelle groep een zware kluif voor de boeg had en de snelle mannen daar meegingen. Ik kon lekker lopen kletsen. Je had echt iets bedacht als trainingsonderwerp en dat vind ik … Continue reading »

Categories: Uncategorized | Comments Off on Op je armen lopen