Geen categorie

maandag 10 januari – De fiets weer op! ? Tja, de fiets binnen hadden we dan ook al 2 dagen niet meer gedaan. ? En gisteren heb ik ook niet veel gedaan, dus dit zal vast onwijs belangrijk zijn. Maar de zin ontbreekt alvast. Vooral omdat er morgen ook gefietst moet worden. Eigenlijk heb ik … Continue reading »

1 januari 2022 ? ? oliebollen ? ? En een beetje aangeschoten begon het jaar met een stukje wandelen om het park heen, samen met Vincent. Om vuurwerk te kijken. Ik zag het bijna dubbel. En ik was blij, ik kijk uit naar een nieuw jaar. De rest van de dag hoefde ik niets meer … Continue reading »

27 December – Werken Tja, er zijn er een paar die werken tussen kerst en oud&nieuw. Ik. Ik heb nog wat karweitjes liggen en ik krijg zelfs nog een klant aan de lijn! Wel ga ik tussen de middag wandelen met Rob. Wij stappen altijd flink door. De kerstkransjes van chocolade zijn helaas al op. … Continue reading »

maandag 20 december ? “We” doen rustig aan deze week. En volgende week trouwens ook. Actieve rust, noemt de trainer het. Ik moet zeggen: ik zie meer op tegen een week actieve rust dan tegen het lopen van een marathon zonder voorzieningen. Meestal is de periode zo vlak voor kerst één en al onrust, dus … Continue reading »

13 December – De Zwiftberg nog maar eens over ?‍♂️ Er zitten bars op de fiets. Nu ik een Zwift-TT-Bike heb, moeten er ook bars in real life komen. Ik zet de muziek hard aan en ga de berg maar eens een keertje over. Kijken of ik de cadans hoog kan houden. De hartslag is … Continue reading »

Maandag 29 november – Een “herstelrit”op de Tacx die dat absoluut niet was! ? Van het hardlopen moet ik volgens mijn schema herstellen. Leuk en aardig allemaal, maar het tempo van gisteren geeft mij daar niet echt aanleiding toe. Op het schema staat ook nog: ‘we gaan proberen de hartslag laag te houden en een … Continue reading »

Ik liep een tijdje achter! Inmiddels heb ik de rest van de maand november bijna compleet hieronder klaarstaan voor je. Veel sporten, veel foto’s en veel te bloggen: Pak er een kopje thee bij zou ik zeggen ? 15 November Zwiften ? Ik voel natuurlijk helemaal niks van die 5 kilometertjes. Gelukkig maar, want dit … Continue reading »

Er zijn van die weken dat het ruk-druk is. Onoverzichtelijk. Onsamenhangend. Dat alles grijs is. Dat alles in sneltreinvaart gaat. En niet te volgen is. Als ik me dan ook nog eens niet lekker voel en steeds minder lekker ga voelen, dan is de laatste week van mijn 48ste levensjaar geen lange blogpost waard. Volgens … Continue reading »

maandag 1 november – Moppersmurf is boos ? De Samenvatting ? Er staat een blog die moppersmurf heet en beveiligd is met een password. Omdat ik een paar dagen niet te genieten was. Hormonen die ruzie maken van binnen en van mij een enorme moppersmurf maken. Als dan ook nog eens de hartslagmeter niet meewerkt … Continue reading »